上楼梯能锻炼身体吗

“点头做什么，赶快修复啊！”整理好衣服，不满地举起拳头，道：“都快晨午（这里指：中午）了，是饿了要尝尝拳头的滋味？”“老爷子名叫‘林万伏’是林氏一脉护族的顶尖强者。”总有八位，他是其一。别看那干瘦的手掌使不出多大力气，说出来外人听见会觉得不可能，但绝对是二人亲眼目睹。“那一战”他两瞧见林万伏与魇主正面交锋，气破山河、浩浩荡荡的疾风压向魇主身下，使至动弹不得，